有種厭世叫「開工」！上班族必學的職場抱怨英文用法

放完長長的春節假期，恢復開工&上學簡直讓人負能量爆滿？就讓我們用幾個常見的職場英文語錄，來學習相關英文單字與句型用法吧！下次你就知道要怎麼用英文表達你的厭世啦XD

職場厭世英語

1. 忙得焦頭爛額 SNOWED UNDER

2. 無能為力 powerless

3. 諸事不順的一天 A BAD HAIR DAY

4. 太多事在煩惱 TO HAVE A LOT ON ONE’S MIND

5. 忙不過來/自顧不暇 HAVE A LOT ON ONE’S PLATE

1. 忙得焦頭爛額 snowed under

在辦公室放完假期過後，積累而來的工作常讓職員忙到崩潰，甚至是得加班趕工，那這種忙到不可開交的情況要怎麼用英文描述呢？

而「snowed under」就是指忙得焦頭爛額導致壓力巨大的意思，常用句型為「be snowed under with…」，也可以用常見的「overworked」、「overwhelmed」、「be tied up」替換使用。

Carina is going to not join the meeting because she’s snowed under with work today. Carina不會參加會議，因為她今天正忙得不可開交。

My girlfriend is snowed under with work after a string of long holidays. 在一連串的假期過後，我女朋友的工作忙得不可開交。

「be tied up」同樣描述忙得不可開交，它的tied 為動詞、表示人與事被綁在一起，所以被某件事佔用而分身乏術的狀態，用法為「be tied up with」，也可以簡略為「Someone is tied up .」。

2.無能為力 powerless

在工作上大家都是充滿幹勁，但偶爾遇上某些情況卻不是靠努力就能解決，那我們要怎麼用英文表達對某件事感到「無能為力」之意呢？

「powerless 」字面意思是力量的缺乏（the less of power），也泛指感到無力的意思，

She was powerless to prevent the dissolve of her team by the company after the continued revenue decline. 在持續的業績衰退下，她對於公司解散她的團隊這件事感到無力阻止。

3. 諸事不順的一天 A bad hair day

有時候覺得自己一天的開始就衰事連連，做什麼都不順利，那這種時候就可以用「A bad hair day」來比喻，用法與常見的「It’s not my day」可以替換使用，是很實用的生活用語之一。

I’m late for work and spilled my coffee in the morning. I think it’s a bad hair day.我今天上班遲到並且在早晨倒翻了咖啡，我想今天是個諸事不順的一天。
I’m having a bad hair day by received a complaint and got a lecture
from my boss.我收到一個客訴並被上司訓斥了一番，今天真是個諸事不順的一天。

訓斥的其他用法：scold n./v. 訓斥、責罵，to hammer away at sth./sb. 反複敲打某物／某人，也有反複責罵的意思。

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4.太多事情在煩惱 To have a lot on one’s mind

忙碌的工作會讓腦中有太多事情要同時思考，盤旋腦海中的事物會導致精神緊蹦和煩躁感，進而形成煩惱影響工作的專注力，那這種情況可以用「to have a lot on one’s mind」來描述。

For having a lot on my mind, I’ve been grouchy all morning.我整個上午都很暴躁，因為腦中太多事情在煩惱了。
It’s a long-term sleep issue for me to have many things on my mind.我長期的睡眠的問題是源自腦中盤旋太多事情。

5. 忙不過來/自顧不暇 Have a lot on one’s plate

應該大多數上班族都有被工作轟炸而分身乏術的經驗，英語中有相當畫面感的片語「to have a lot on one’s plate」，它字面上的意思是「在盤子上放了很多東西」，延伸來說是「有很多要操心、應付的事情」而自顧不暇的意思，是職場英語中必學的片語之一，也可以用「have enough on one’s plate」來替代。

For having a lot on my mind, I’ve been grouchy all morning.我整個上午都很暴躁，因為腦中太多事情在煩惱了。
I already have a lot on my plate by taking on two jobs and doing a Master’s degree.身兼兩份工作與攻讀碩士學位已經讓我分身乏術了。

生活中難免有負能量但短暫崩潰後，還是要以正面看待每一天，職場厭世英語我們下次再見～